Introductie

Mijn naam is Henny Hulst en ik ben eigenaar van praktijk Ruimte om te Zijn.
Sinds 1996 geef ik yogales op diverse locaties in Amstelveen en vanaf 2009 begeleid ik mensen individueel in mijn praktijk.

“Ruimte om te Zijn biedt hulp aan mensen met stressgerelateerde klachten als overspannenheid, slapeloosheid, hyperventilatie, burnout,  het gevoel “niet lekker in je vel te zitten” of op een andere manier het gevoel te hebben uit balans te zijn.

Ik ga ervan uit dat een mens een holistisch wezen is. Dat wil zeggen dat er een wisselwerking is tussen lichaam en geest (psyche). Hoe je denkt en voelt vertaalt zich naar je lichaam en fysieke problemen weerspiegelen zich in de geest.
Positief is dat je deze situaties kunt beïnvloeden. De signaalfuncties van je lichaam kun je gebruiken om je lichaam/geest weer in balans te brengen.
Ik ben van mening dat er net zo veel oplossingen zijn als problemen en dat je zelf bewust of onbewust het antwoord in je hebt waarmee je weer verder kunt.
In dit proces ben ik je graag van dienst.

In mijn werkwijze maak ik gebruik van Coaching (gesprek), Yoga( adem- en ontspanningstechnieken), Mindfulness( het richten van de aandacht) en Reiki (balans in het energetische lichaam)

De intake is €25,- en is gratis als het onderdeel is van vervolgsessies.

Als je op zoek bent naar hulp en ondersteuning en mijn werkwijze spreekt je aan, dan ben je van harte welkom.

Mijn streven is je terug te brengen naar je persoonlijke kracht en levensvreugde!